The Basic Principles Of سردرد پشت سر
گذاشتن یخ یا پارچه‌ی سرد Ùˆ مرطوب روی سر، زیر بغل یا کشاله‌ی ران هم می‌تواند به خنک شدن بدن Ú©Ù…Ú© کند.مشکلاتی Ú©Ù‡ بسیاری از مردم مخصوصا Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ÛŒ Ú©Ù‡ مدت زیادی پشت میز Ù…ÛŒ نشینند دارند این است Ú©Ù‡ دچار درد پشت سر Ùˆ گردن…
اى خدایى Ú©Ù‡ آن Ú†Ù‡ در شب Ùˆ روز Ùˆ آن Ú†Ù‡ در آسمان‌ها Ùˆ زمین ساکن هستند براى اوست بر Ù…ØÙ…ّد (صلی الله علیه وآله) Ùˆ اهل بیتش: درود ÙØ±Ø³Øª Ùˆ دردم را آرام گردان.
†اَعÙوذ٠بالله٠الذی سَکنَ له٠ما ÙÛŒ البَرَ Ùˆ Ø§Ù„Ø¨ØØ±Ù Ùˆ ما ÙÛŒ السموات٠و الارض٠و Ù‡ÙÙˆÙŽ السمیع٠العلیمÙâ€
پیزوتیÙÙ† (ساندومیگران): این دارو پرکاربردترین داروی پیشگیری از سردرد است Ú©Ù‡ اکثر پزشکان آن را تجویز می‌کنند.
اگر بیمار ØªØØª درمان قرار نگیرد، ضربه‌ی مغزی باعث آسیب مغزی، تشنج Ùˆ مرگ می‌شود. سردرد Ùˆ گردن درد از علائم شایع ضربه‌ی مغزی هستند. سایر علائم عبارتند از:
به Ú©Ù…Ú© این روش، ÙØ±Ø¯ می‌تواند با یادگیری Ù†ØÙˆÙ‡ کاهش استرس خود به برطرÙ‌کردن سردردهای تنشی Ùˆ میگرن پریود Ú©Ù…Ú© کند.
طب سوزنی از جمله روش‌های درمان طب سنتی کشور چین است. این روش درمان می‌تواند به کاهش Ø¯ÙØ¹Ø§Øª ابتلا به سردردهای تلاشی Ùˆ پیشگیری از میگرن پریود Ú©Ù…Ú© کند.
سردرد می‌تواند سنگین، تیز، ضربان‌دار، مداوم، دوره‌ای، Ø®Ùی٠یا شدید باشد.
همواره قبل از شروع هر نوع درمان با پزشک معالج خود مشورت کنید و از مصر٠خودسرانه داروهای زیر بپرهیزید:
(برخی دیگر از Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ ممکن است با ورزش‌کردن دچار سردردهای شدیدتری شوند.)
به دردی Ú©Ù‡ از سر یا بخش بالایی گردن شروع می‌شود، سردرد گویند. منشا درد Ø¨Ø§ÙØªâ€ŒÙ‡Ø§ Ùˆ ساختارهایی است Ú©Ù‡ جمجمه یا مغز را دربر می‌گیرد؛ چرا Ú©Ù‡ خود مغز هیچ عصبی ندارد Ú©Ù‡ باعث ایجاد ØØ³ درد (Ùیبرهای درد) شود.
آیا تغییرات در سبک زندگی Ùˆ تغذیه قرص ا اس ا برای سردرد میتوانند به کاهش سردرد پریودی Ú©Ù…Ú© کنند؟ بله؛ کاهش استرس، پرهیز از مصر٠غذاهای Ù…ØØ±Ú© سردرد، ورزش روزانه، خواب کاÙی، نوشیدن آب زیاد Ùˆ مصر٠غذا در سه وعده اصلی Ùˆ چند میان‌وعده به کاهش سردردها Ú©Ù…Ú© می‌کند.
اگر ÙØ±Ø¯ در طول ØÙ…لات Ø§Ø³ØªØ±Ø§ØØª نکند یا در معرض عوامل Ù…ØØ±Ú© بیش‌تری قرار بگیرد، این درد می‌تواند به‌تدریج شدیدتر Ùˆ ØÙ…لات آن مزمن‌ شود.